Zentral, una nueva plataforma de productividad, anunció el lanzamiento de su extensión para Chrome, marcando la primera herramienta que combina temporizadores de enfoque, gestión de tareas y bloqueo de distracciones con prácticas de mindfulness como respiración guiada, afirmaciones diarias y journaling reflexivo.
Diseñada para freelancers, emprendedores, estudiantes y profesionales que equilibran múltiples prioridades, Zentral transforma el navegador en un espacio de trabajo tranquilo e intencional que ayuda a los usuarios a concentrarse profundamente mientras reduce el estrés y evita el agotamiento. Ya sea gestionando varios proyectos, trabajando con múltiples clientes, construyendo un negocio paralelo o incluso planificando unas vacaciones, Zentral facilita mantenerse centrado y productivo.
"La mayoría de las aplicaciones de productividad empujan a las personas a hacer más, más rápido", dijo Josh Gallup, Fundador de Zentral. "Quisimos cambiar ese guion. Zentral ayuda a las personas a reducir la velocidad, respirar y establecer intenciones claras antes de sumergirse en su trabajo. Al integrar mindfulness en las tareas cotidianas, estamos haciendo que la productividad sea más sostenible y mucho más saludable".
Las características clave de Zentral incluyen sesiones de enfoque consciente que comienzan con respiración guiada para reducir el estrés y agudizar la concentración, journaling y reflexión para capturar pensamientos y mejorar la autoconciencia, un sistema liviano de gestión de tareas y proyectos, bloqueador de sitios web para limitar distracciones digitales, audio ambiental y tintado de pantalla para crear un entorno digital calmante, y rachas diarias y afirmaciones para construir hábitos duraderos.
Con el aumento del agotamiento y la sobrecarga digital en la fuerza laboral, Zentral ofrece una alternativa a las herramientas de productividad tradicionales que solo miden la producción. Investigaciones muestran que las prácticas de mindfulness pueden mejorar la concentración hasta en un 16% y reducir significativamente los niveles de estrés, lo que hace que la integración de respiración y journaling de Zentral sea una innovación oportuna para cualquiera que busque equilibrar demandas competitivas.
Zentral ya está disponible en Chrome Web Store y se puede obtener más información en zentral.life.
